暖かい ― 2018/04/19 18:11
今日は、暖かい！
写真は寒そうだけれど、17～18℃も（笑）
風は強いけれど、空気抵抗が軽減されて一気にアヴェレージも上がりました。
インターバルの練習していたけれど、まだ身体ができていない状態でAve.32.3km/hでした。（距離は62ｋｍくらい）
また明日から寒いんだろうなぁ・・・・ｗ
怪我をしないようにゆっくり上げて行こう！
写真は寒そうだけれど、17～18℃も（笑）
風は強いけれど、空気抵抗が軽減されて一気にアヴェレージも上がりました。
インターバルの練習していたけれど、まだ身体ができていない状態でAve.32.3km/hでした。（距離は62ｋｍくらい）
また明日から寒いんだろうなぁ・・・・ｗ
怪我をしないようにゆっくり上げて行こう！
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