リベンジRide2018/05/23 21:31

今日は、先週のリベンジライドです。
体重も少しづつ減少中。
と言ってもグラムの世界ですけれども・・・(苦笑)

そこそこ天気が良くてスタート時は20℃。
これなら釧路方面も14℃位だろうとアームウォーマーもせずに半袖に半レーパンです。
少し肌寒い感じですが、進むにつれて丁度良くなってきました。
しかし、今日は南風が強いです。

ちょっと前に届いたジロの記念ジャージを着て気分ウキウキです。
マリア・ネラ
アマチュアライダーには気分の高揚が一番大事なのです。(笑)
初めて黒いジャージを買いました。
今時のジャージは袖が長いですよね。
まぁ、これはこれでカッコいいんだけれども、Tシャツを着ると変な日焼けが目立つのです・・・w
ビブショーツも今時は長くて、「昔の短いのは何だったのだろうか?」とかなり疑問だ。

それはさて置き、阿歴内、上尾幌経由で昆布森へ。
14キロくらい遠回りする感じです。(104キロ、高度上昇1.187m)
当然上りも300mくらい増える。
しかし、昆布森はガスってますがな~
寒い‼‼‼
11℃やんけ(;^_^A
山桜はまだ咲いているし、オオサクラソウが所々に群生しております。
気晴らしに横を見ないと辛い。。。
上りは無理せずにたんたんと上る感じで足は温存していますがね。

太平洋シーサイドラインは、完全にガスってます。
さびぃ~~、9℃ですよ!!!(=_=)
本来なら景観の良い場所ですw

鼻水を垂らしながら海霧が横へ流れている所へ突っ込みます。
マジ寒い(爆)
サングラスをしていると前が見えないのでしょうがなく外しました。

水分補給と補給食は、経過時間を見ながら計画的に流し込む。
気温が低下すると急に捕らなくなるので気を使いながらの補食w

牡蠣で有名な仙鳳止に下りる坂で今日の最高速度。
後ろから風が吹いているからね。
仙鳳止の上は海霧


やっと暖かくなってきた。
と思ったら今度は凄い風で国道では我慢の走りです。(19℃で10℃上昇!)
アウターじゃ無理な部分もありましたが、こういう時は高速回転型人間は有利かも(笑)

上尾幌からの坂も難なくクリアーして、90キロ過ぎた辺りから余った力を全力投球。
頑張って盛り返そうかと思ったけれど、目標のAve.30km/hには届かずAve.29.0km/hでした。
もっと体重を落とさなければなりませんな(;^_^A

先週と比べれば内容的には悪く無かったかなぁ。
まだ身体が出来上がっていない北海道民ですのでね。
その間、良い練習ができた事が励みになったかも知れません。

次は、もう少し距離を伸ばそうかな。(^_^)

HALOⅡPULLOVER2018/03/04 21:32

HALOⅡ プルオーバータイプ
相変わらず、ローラー台と縄跳びとフィジカルトレの毎日ですw
今までスウェットガーターと言う商品を額に巻いてローラー台に乗っていたのですが、如何せん汗落ちが凄すぎる。
何かもっといい商品無いのかと思いながら以前から探して、目星を付けていたのがHALO(ヘイロ)という商品でした。
いつかはと思っていましたが、こんなドット柄のモノがあったので購入してみましたよ。
日の丸だから日本限定のデザインらしいです(笑)
決してマイヨ・ブラン・ア・ポワ・ルージュのドットではないと言い聞かせる。
と言っても、ヘルメットを被ったら分からんと思うけれども。

で、届いたその日にローラー台で試してみましたよ。
これは凄い!
ほとんど汗が落ちてこない。
ほとんどというのは、数滴汗が落ちて来たと言う程度であって快適であった。
頬ににも少し流れ落ちてくるけれど、全然不快に感じなかった。
いやぁ、こんなに凄いとは思いませんでした。
なので、集中力が途切れません。
ロードよりもMTBに使った方が効果大かもしれないな。
汗でベチャベチャになってしまうので、もう一つ欲しいかも。(^_^)

HARIBO2017/12/03 22:08

おまけのHARIBO
今年は、自転車関係はWiggleさんにかなりお世話になりました。
次にワールドサイクルさんかな。
後はAmazonさんか。
アパレルから消耗品などなどは、ぶっちゃけ国外の方が割引率が良くて安いです。。。
アパレル関係は、通販だとサイズだけが問題ですが、スポーツフルとカステリはだいたい日本のサイズチャートと一緒かな。
参考までに。

本当は、極力国内で消費したいのですが、送料無料の設定がどういう訳か日本よりも安いんですよね・・・・w
北海道に住んでいると、かなりの確率で送料無料のハードルが高いのが事実です。
急ぎのモノは国内の店舗を利用しますが、半分以上は国外通販を使うようになってしまいました。(;^_^A
レースにも出取らんしw
関税が掛からん程度に小分けに注文するのがよろしいようで。
流石に高額商品は、保証の利く国内での通販を利用します。
送料、送料言うけれども、別に無料にしろとは言っていませんよ。
念の為に・・・(;^ω^)

たま~にHARIBOが入っていて、何だかほっこりした気持ちになります(笑)

コンパクトウィンドブレーカー2017/06/26 21:06

今日は、自転車お休みDay。
でも週に一回は、ちゃんと三本ローラーに乗って基本練習をしています。
乗りたかぁないけれど、意外に大事なんだよね地味な練習ってw

先日のロングライドでウィンドブレーカーを紛失してしまったので、新たに注文致しました。
何でもよかったのですが、今回もシマノのウィンドブレーカーです。
webより拝借
前回のは超軽量で収納袋が別でしたので、今回はバックポケットに仕舞える構造のモノを選びました。
昨年のロングライドで収納袋を紛失し、で結局本体も失くしちゃったのだけれど・・・w
経年劣化でジッパーが掛けずらく上がり難かったり、ヨレヨレでしたのでそろそろ買い替えだとは思っていのですが、まさか失くすとはねw
この時季、売り切れ続出でやっと見つけましたよ。。。(;^_^A
本日、届いたので試着してポケットに収納して見る事に。
あれ????
コレどうやって収納するのであろうか?
Webより拝借(作例写真)
購入した店の作例図を見ても明らかに違う状態に。(笑)
しかし、引っ掛ける耳があるのでこれが正解であろう・・・・(=_=)
私が収納した例
よ~く見ると、明らかに別物です。
「仕様変更されたのであろうか?」かなり疑問が残ったな、まぁいいけれど。(爆)
今まで着ていたウィンドブレーカーよりも重たいけれど、その分しっかりしているようです。
コンパクトと言う割には、以前の2倍くらいデカいけれどね(;^_^A
しかし、次の休みに間に合って良かった~♪
失くさないように気を付けよう!(''◇'')ゞ

ウェア購入2017/05/23 21:07

ここの所、天候が不安定なのと仕事が忙しいのが重なって久しぶりのロードライディングです。
しかし、寒い・・・・・w
ニーウォーマーに長袖ジャージきて指付きグローブですよ。
トーウォーマー付けるの忘れたら寒さでつま先の感覚が無くなりました。。。(T_T)
「寒みぃ、寒みぃ」と終始独りで叫んでおりました。
気温は、7℃台・・・・・・・
5月も終盤だと言うのに冬ですよ(;^_^A
週末まで何だか好くない天候続くみたいで気が萎えます。(苦笑

んでもって、ウェアを買いました。
今回は、海外通販を利用しちゃいましたね。
届くまで2週間。(笑)
本当は、国内で利用したいのだけれど、どうにも気に入ったデザインのモノが国内品では見つかりません。
デザインは、海外の方の方が洗練されているような気がします。
レトロ感とスッキリとしたデザインを探していたらこれ(stolen goat 「sizeS」)になりました。
stolen goat/Raer Black&Red
前面後面と袖と脇とで違う生地を使用しています。
何と言っても(バックポケットの)キー等を入れる縦型ジッパーがアクセス良くて使い易い。
小物入れ
しかもここだけ防水生地を使っているのでお札を入れても多分濡れないと思われる。
まぁ、どうでもいい話しですがモチベーションは少しUP致しました。(笑)

赤いの居た!2017/04/17 20:59

鯉が沢山!
先週は色々と忙しくて1週間振りの自転車です。
まずは、Newヘルメットゼナードのインプレッションです。
外気温は、概ね10℃~8℃くらいでしたが、ウィンターインナーパッドと言うものに付け替えました。
こやつには、Wintar用とA.Iネット(虫除けネット付き)と何もないノーマルインナーパッドの3種類が入っています。
20km過ぎた辺りの上りで汗がタラァ~と額に落ちてきましたよ。
被っていて不快かと言うとそうでもなく(汗が落ちてくるのは不快だけれど)、ヘルメットの下にニット帽を被っているよりも全然いい。
ただ、ウィンター用を外したらエアー流入が抜群らしいのでまだ寒いだろうなと・・・
どれくらいの気温まで平気が試してみたいかも。(笑)

で、湖の近くを通ったら、赤いのが目に入って引き返しました。
居た居た。
赤い鯉。(*'▽')
今年も生存確認出来て良かった。(笑)

今日は、途中でガーミンさんのボタン押しちゃってログが取れなかったよw
薄着になってきたので、徐々にスピードが上がってます。(^^♪

ヘルメットを新調2017/04/12 20:29

今回はシンプルなデザインにしました
今使っているロード用兼レース用ヘルメット、正直いつ買ったのか分かりません。
恐らくは、6~7年は余裕で使っている様な気がします。
ヘルメット業界?では、3年くらいが目処らしいけれど、普通それ以上は使いますよね。(笑)
まぁ、数年前から紫外線等により色褪せしていましたが、流石にそろそろ交換しないとマズイよなぁって事で新調しましたよ。
今回もOGK Kabutoさんのヘルメットです。
サイズが分かっているから注文し易いし、別に不満はありませんからね。
同じシリーズモノかと思っていたら、今までのはレジモスで今回購入したのはゼナードってやつでした。
そこら辺は全く拘りが無くて以前のモノを見るまで分からんかったです。
ただ、頭に乗せるモノですから軽いモノがよいと思ったのがこれでした。(笑)
新しいだけあって、使いずらかった調整部分とか細かい改善されていたり、ホールド感が増していたりでまだ進歩しているのだなと感じました。
昔のヘルメットは、激重で通気性が悪かったので劇的な変化です。(爆)
自転車は、違う方向へ進化してしまったのか美と言う部分が欠如してしまってちっとも面白くないけれど、ウェアやヘルメットは、もっと進化し続けてもらってもう少し安く流通してくれればいう事なしなのだけれど。(笑)
昔に比べたら雲泥の差で快適に走れる様になった事に驚くと共に業者さんの努力に感服する次第です。

シューズカバーの重ね技2017/03/12 19:42

今日は、仕事が忙しくて長引いてしまったのでローラー台。
行けない事も無かったけれど、たまには基本動作の確認も必要ですからね。
実走で疲れも溜まっているので、138rpm/minを目指して回転練習。
目標通りに終了しました。(^_^)

先日、ネタ的に撮って置いた厳冬期の防寒対策。
重量はさて置き、やはりネオプレーン素材のカバーが最強です。
が、これだけでは末端の保護は難しいのです。
トーカバーの中に使い捨てカイロ。
トーカバー
の上にシューズカバー。
ネオプレーン製のシューズカバー(BBB)
今の所、これが最強。(笑)
-4℃くらいじゃ何ともない。(*^_^*)
それ以上低い時は、多分ロードに乗らないから検証もできんけれど。(爆)

MTBの時は、シューズカバーに使い捨てカイロだけ。
MTBの場合は、そんなにスピード出ないからね。

ウェアの着こなしが難しい季節2016/09/21 20:56

今日は、早朝に家の仕事を一つ片づけてから浜中方面へツーリングへ(103km)。
日差しは強いのですが、北風がビュービュー吹いていて寒い・・・w
この間購入したベストが意外に重宝していて、着回しし易いアイテムです。
もっと早く導入するべきだった。(;^_^A
本日は、そのベストにアームウォーマーとニーウォーマーを装着して出掛けました。
時折暖かいのですが、アームウォーマーを付けたり外したりを幾度と繰り返し体温調整。
広い空♪
一番辛かったのは、厚岸市街に向かう所だったかな。
強烈な海からの向かい風で死にそうになりましたよ・・・w
ま、終始向かい風っぽかったけれど。
復路も風向き変わってて向かい風だったし(>_<)
厚岸太田辺りから気温が上がって来たのでベストを脱いで走りました。
青い空♪
身体に当たる風が爽快。(笑)
少々風にやられた感もありますが、天気がよくて気持ちの良いツーリグでした。(^_^)

スポーツフル2016/09/17 21:09

送料無料にする為に、靴下も買っちまったよw
今日は、寒い。
真冬とまでは行かないけれど、それなりの格好をしないと走れない程度の寒さです。
走ってみたら11℃台で目を疑いましたよwww
評判良いし、安いし、日本のサイズチャートと同等で分かりやすいからニーウォーマーやレッグウォーマーもスポーツフルで揃えました。
本日は、ニーウォーマーとベストを装着。
もちろん、アームウォーマーも装着しましたが、こちらはスポーツフルではありません。
アームウォーマーは、なぜか沢山あるんですよね。(笑)

いつものルーティーンなコースは、道路の片側を塞いで電気工事しているそうなのでパスしてR272に出る35kmのコースへ。
北風ビュービューで向かい風になると寒いのなんのって。(爆)
しかし、ベストって優れものですね。
腕の部分が無いのでバタバタしなくていい感じ。
少し背中がバタつくけれど流石にしょうがない。(笑)
昨日休養したから、寒くても調子は悪くなかったです。

が、心拍計の調子がやはりイマヒトツ。
どうやらストラップが逝っちゃったみたいですね。
4年間酷使しているから、そろそろ寿命っぽい。
取り敢えず、ストラップだけWebで注文しました。
心拍計なんて無くても良いのですが、動くものが動かないと気分悪いですからね。(^_^;)