From 釧路湿原とうろ

朝から変な空気です。
暖かいと言うよりも暑い？
久しぶりにカヌーに乗るのでバーとアタッチメントの調整でカヌーを載せてみる。
汗だくなのはなぜだろう(爆

昼休み、いつもの47キロコースのロード練。
ジムニーには温度計がありませんが(笑)、自転車のメーターには温度が見れる。
ま、30℃は普通だろと思っていたけれど少しづつ上がる気温。
国道274に近づくと32.8℃になってたわ。
でもね、千葉に住んでいる頃の28℃の方が暑いんですよね。
暖かい風は吹いてるのですが、吐く息までは熱くないので普通に走れるのです。
やはり湿度の関係なのでしょうね。
水と補給食は、いつもの2倍取りましたけれど(笑)
前半、良いペースで走っていましたが、水が心細くなってきたので途中からペースダウン。
脱水が始まって腿も少しプルプルし始めました。
水補給の計算をしながら何とか走り切れけれど、やっぱり暑かったんだねぇ(;^_^A