Ave.記録更新 ― 2009/06/23 21:16

約３７ｋｍのコース
午前中まで降り続いた雨ですが、気がついたら午後には止んでいたので練習へ。
昨晩の風雨が凄まじく、いつも走るコースの路肩には木の枝や葉っぱやらが散乱していました。
２日間もローラー台だったので今日は爆発的な走り。
今日は、登りも平地も力を抜かずに走り抜けました。
シートピラーを磨いたからかな？Ave.0.1ｋｍ上がって,Ave.33.2,kmです。
たかが0.1km、されど0.1ｋｍ。
久しぶりの記録更新に大変満足であります。

by izzakie [自転車] [ロード] [コメント(0)｜トラックバック(0)]