ちょっと長い距離を走りました ― 2013/09/11 19:41
何だか久し振りのブログのような気もしないでもない。
その間、ローラー台に乗ったり雨の止んだ隙を見つけて走ってはいたのですけれど。(笑)
その間、ローラー台に乗ったり雨の止んだ隙を見つけて走ってはいたのですけれど。(笑)
本日は、大学生K山さんとライド。
僕の半分以下の年齢です。
下手したら親子。（爆）
下手したら親子。（爆）
70km走った辺りからK山さんの様子がおかしい。
段々と遅れる様になって来たので約80km走った所で小休止。
ここまでの平均時速は、32.7km/hでしたよ。(笑)
段々と遅れる様になって来たので約80km走った所で小休止。
ここまでの平均時速は、32.7km/hでしたよ。(笑)
ここから私のコースミスが発覚。(;^_^A
適当に走っていたらショートカットしてR243に出たので、道なりに走りそのままR272を南下。
ここから向かい風とアップダウンの二重地獄。(笑)
K山さんも完全に脚に来ていて遅れ出すこと度々で、200kmコースは無理っぽいのでコース変更。
適当に走っていたらショートカットしてR243に出たので、道なりに走りそのままR272を南下。
ここから向かい風とアップダウンの二重地獄。(笑)
K山さんも完全に脚に来ていて遅れ出すこと度々で、200kmコースは無理っぽいのでコース変更。
脚が良く回っているので、おそらく数年したら速くなるよ。(^-^)
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