攻めの走り ― 2017/08/28 21:00
しかし、昨日までは激務だったのだがな。。。
普段ならグッタリしている所なのだが、なぜか今日は頭がスッキリしている。
昨日は、飯抜きで同じコース(41kmちょっと)を無理して走った。
羊羹1個にコープで売ってる安いゼリー2袋。(笑)
羊羹1個は走る前に食し、ゼリー1袋は早々に無くなった。
残る1袋のゼリーを大切にチビチビ飲みながら走るw
家に帰り着くまで地獄の様でしたよ。
要所要所で、やはりパワー出ないのな。(爆
因みに、平均時速は32.4km/hでした。
で、今日だ。
何故か調子が良いのです。
何もしていないのに・・・(;^_^A
ちゃんと昼飯食って、出発!(当たり前)
前述の通り、頭がスッキリしていて調子いいのでウォーミングアップ後は攻めの走り。
昨日の逆周り(反時計回り)。
まぁ、気温は全然違うのですが(今日は涼しい)吹く風はそんなに変わらない感じ。
飯を食うと20w弱違うんですよ!
新たな発見。(笑)
最後までタレずに走れて気持ち良かったな~♪
少しポツポツと空から落ちてきてたけれどセーフ。
因みに、平均時速は33.7km/hだった。(北海道の田舎道は、信号無いからねw)
コメント
_ ぶとぼそ ― 2017/08/29 09:48
_ izzakie ― 2017/08/29 19:58
疲労困憊で爆睡していて町内放送も聞こえませんでしたwww
携帯もならなかったし(笑)、TVも無いからラジオでちょっと聞くかネットでニュース読んだくらいです・・・
まぁ、避難もなにも着弾したら即死で何も気づかずに死んでいたでしょうね・・・(;^_^A
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