今日もローラー台 ― 2013/09/02 23:02

外を走っても楽しくなさそうなので、タイトル通り今日もローラー台です。（苦笑）
因みに、日中の気温は、16℃。
日が暮れると寒いです。w
写真もない。(笑)
ローラー台は、昨日よりも調子が良くて30分間の平均ケイデンスは142rpm/minでした。
ある意味、絶好調。（爆）

by izzakie [3本ローラー] [コメント(2)｜トラックバック(0)]

コメント

_ Miki-tea ― 2013/09/04 00:17

aveで140オーバーは凄すぎます。

_ izzakie ― 2013/09/04 21:27

＞Miki-etaさん
たった30分間の計測ですから。w
若い頃は我武者羅に回して140rpm/min以上出していましたが、140rpm/min出ていれば充分な感じです。

ツール、頑張って下さい！(^-^)

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