2018’霧多布ファスト・ラン150km ― 2018/05/30 21:39
毎年の恒例行事、霧多布ファスト・ランをやって来ました。
週間予報では、結構ヤバかったですが一日ずれくれて決行です。
朝は霧が掛かっていて、結構寒くてかなりネガティブ(;^_^A
7時半頃に出発しようかと思っていましたが、ダラダラして8時過ぎにやっとスタート。
ウィンドブレーカーを着てアームウォーマーも装着しています。
13℃位でしたが、進むにつれて気温が少し上がって来たのでウィンドブレーカーは脱ぎました。
しかし、走っていて何だか違和感が・・・
そう、靴下が右左逆だったのです（爆
このままじゃ気持ち悪いので、シューズを脱ぎ履き替えたりとタイムロス（笑）
アームウォーマーも途中で外して半袖で走っていましたが、厚岸に近づくにつれて何だか寒くなってきました。
取ったり着けたりと何だか忙しい・・・(;^_^A
厚岸から霧多布までは、安定の海霧で11℃まで急降下～
寒いけれど、ウィンドブレーカーは着ずにそのまま突っ走る（笑）
こちら方面、最近熊の出没が多いので辺りをキョロキョロしながら走ります。
やっと海の見える所まで来たのに、先週同様何も見えません。。。ﾊﾊﾊ
霧多布を越えて浜中まで来ると青空になりましたよｗｗｗ
そして、気温も急上昇！
19℃だって。
国道に出たら風に煽られて全然スピードが出ない、我慢走行。
糸井沢で水補給をして内陸へ入ります。
気温もどんどん上昇して21℃くらいになったでしょうか。
新緑が眩しい（爆
太田に出て水分補給しなくちゃならないので少し遠回りしてJAにある自販機に向かいます。
ここからは、ノンストップで家まで。
強烈な南風にやられてヘロヘロ（笑）
いつの間にか24℃になっていました。
140キロを過ぎた辺りから太腿がプルプルし出したので、水を掛けながらクールダウン。
到着前にボトルの水を全部使い切りました。
太田で補給していて良かったｗ
平均時速は、28.8km/hでした。
今までで一番遅かったかも・・・(;^_^A
多分、風のせいだ！（笑）
コメント
_ ぶとぼそ ― 2018/06/01 15:55
_ izzakie ― 2018/06/01 21:24
＞ぶとぼそさん
歳を取ると回復が遅くて参りますね。ﾊﾊﾊ
強い南風が吹くと沿岸ではほぼ海霧で覆われるみたいです・・・
ま、名前の如く（苦笑）
水を抜くのって痛そうですね・・・(>_<)
お大事になさって下さい！
歳を取ると回復が遅くて参りますね。ﾊﾊﾊ
強い南風が吹くと沿岸ではほぼ海霧で覆われるみたいです・・・
ま、名前の如く（苦笑）
水を抜くのって痛そうですね・・・(>_<)
お大事になさって下さい！
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霧多布といったら、こんな霧のイメージがあります。幾度か訪れましたが、霧確率50％以上だったような（汗）。
こちらのミニベロファストラン、計画すら立てられずに悶々としております。仕事も忙しいし、左膝に水が溜まって不調気味なのです…。