From 釧路湿原とうろ

今日は、昨日の疲れが足にきとりました(苦笑)
昨日より10℃くらい下がってしまいましたが、それでも暖かいのかな？(;^_^A
上り坂を走っていて脚が疲れているから今日はダメだと思っていましたが、何処からかスイッチが入ったらしい。。。(爆
ちょっと遠回り(笑)
折り返したところで我に返り、要所要所でスタンディングとアウター（53ｔ）シッティングだけで上る力業で身体に刺激を入れる練習を。
力を入れた時の上半身と下半身のズレが少しあるような気がしますのでもうちょっ練習が必要なようです。
明日は、天気悪そうだし仕事も立て込んでいるので休息を入れてパワーを充電するかな。(^_^)