暖かい ― 2018/04/19 18:11

緑色の牧草地を早く見たい
今日は、暖かい！
写真は寒そうだけれど、17～18℃も（笑）
風は強いけれど、空気抵抗が軽減されて一気にアヴェレージも上がりました。
インターバルの練習していたけれど、まだ身体ができていない状態でAve.32.3km/hでした。（距離は62ｋｍくらい）
また明日から寒いんだろうなぁ・・・・ｗ
怪我をしないようにゆっくり上げて行こう！

by izzakie [ロード] [コメント(2)｜トラックバック(0)]

コメント

_ ぶとぼそ ― 2018/04/20 16:29

自転車走らすにはベストな気温かもしれませんね。
温かさとともに身体の動きもよくなってきたようですね♪

私は自転車よりもランニング強化で、短距離ダッシュを取り入れています。息子の運動会トレーニングに付き合っているだけですが（苦笑）。

_ izzakie ― 2018/04/20 21:45

＞ぶとぼそさん
明日まで暖かいらしいんですよ。
インフルに掛かっている人もいるようで何だか物騒ですけれども。
多分また気温が下がるでしょうから気は抜けませんね(;^_^A
この時季、子供達が風邪をもらって来たりますから・・・ｗ

ダッシュは身体に来ますから、今日は運動禁止とか言いながら山菜採りに（笑）
歳を取ると、じっとしていられません。(^_^)

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