寒の戻り ― 2014/04/16 17:54

寒の戻りと言うべきか・・・。
昨日が暖か過ぎて平年並の気温に戻っただけの様な気もするな。。。
しかしながら、風が強く体感温度はかなり低い。
今日は、井上耕助先生コースをアレンジした少し短目の62ｋｍのコース。
次男がまだ熱でダウンしているので早めの帰宅である。
今日のテーマは、脚を回しながら頑張らないように走る。
これが意外に難しい。
福寿草

まだ青空
塘路界隈ではまだ晴れ間が出ていたのですが、厚岸に入った途端に雲行きが怪しくなり気温も低下。
ついには４℃台に突入。
風景も寒々しい根釧台地・・・ｗ
寒々しい根釧台地
片無去（カタムサリ）で折り返すと強烈な向かい風で寒いです。(>_<)ヽ
体感温度、０℃。
厚岸を抜けて塘路に近づくにつれて気温が上昇。
１０℃台へジャンプアップ。
でも体感温度は、５℃くらいかな。（苦笑）
メンタルが鍛えられるライドでした。(^ｰ^)
本日のコース

by izzakie [ロード] [オフトレーニング] [花] [コメント(2)｜トラックバック(0)]