意識モウロウ・・・ ― 2013/12/27 20:23

出来たてのホヤホヤQUARK
本日は、ジム。
段々と嫌になってきた。（笑）
ローPは、相変わらず2.6kp～3.0kpです。
「2.6kpなんて軽いじゃ～ん。今日は調子良いのかな！」なんて思っていたら、3.0kpの８ステップ後半からビービー無様なブザー音が。ｗ
9ステップを前に死にました。(T^T)
そこから、脳に酸素が行かなくなってしまったようで意識がモウロウ状態。
高回転では、264/258rpmと取り敢えず今オフの最高値をマーク。
意識モウロウなのに・・・。(^_^;)
ミドルPになると、完全に身体がおかしいです。
624/558/525wと言うミソボラシイ数値に・・・ガッカリ。(T.T)
その後のフリーウェイトもマシントレも意識モウロウで苦痛のオンパレードでした。
ローパワー後は、ずっと死んだ魚の目をしていたに違いない。。。＿|￣|○
今年は、あと一回行けば終わりです。
頑張るぜぇ～

写真が無いので、出来たてのホヤホヤ時のQUARKを。(^-^)

by izzakie [オフトレーニング] [フィジカルエクササイズ] [パワーマックス] [古い写真] [コメント(4)｜トラックバック(0)]

コメント

_ lakanka ― 2013/12/28 00:41

こんばんわ～！
頑張っておられますね＾＾

こちらは、小樽で、車の運転ばかりしていますｗ
自転車トレーニングができない状況だと、気持ちが焦ります；；

_ izzakie ― 2013/12/28 10:24

＞lakankaさん
こんにちわ。
lakankaさんなら、この撮影場所が分かるでしょう。（笑）
練習は、少しくらい休んでも支障ないでしょう。(^-^)

_ ぶとぼそ ― 2013/12/28 21:39

無理は禁物だと思いますよ。パワトレするには年齢が（汗）。
自身は自転車もランニングも追い込み練習は滅多にしなくなりました。競技参加ゼロ続きなので…。

_ izzakie ― 2013/12/29 09:56

＞ぶとぼそさん
これでも歳と向き合いながら維持する為の練習をしています。（笑）
今回は、少し調子が悪かったみたいですね。
自転車は、いじったり眺めたりするのも好きなのですが、風を切って速く走りたいと言うのがあるのでおそらく一生鍛錬するような気がします。
私の場合、そうした方が生活面や仕事面でも生き生きとしている様な気がしてなりませんから。(^-^)
競技は、年に２，３回が限度なので１発に賭ける方向で・・・ｗ

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