携帯用工具入れ2012/07/02 22:45

今まで、100均で売っている少し高めの200円だったか300円だったかの工具箱を携帯専用に使っていました。
当たり前だけれどかなり使いづらい。w
蓋は、パンパンだし。(笑)
この間レースでトラブった時は、工具を探すのにかなり大変だった。
1つじゃ入りきらなかったので、2つに分けてあったのだ。。。
まぁ、トラブった時点でアウトなのだけれどね。w
常に使う工具ってのは、常に取り出し易い所に置いておきたいと言うのが信条。
ホームセンターへ行っても値段ばかり高くて使い易そうな物が無い。
やはり引き出しが欲しいじゃん!
ネットを徘徊していたら結構安くて良さそうな物を発見。
「大き過ぎず、小さからず、車載出来て、お値段お安め」と言ったワガママな要望にピッタリの工具箱が。
赤は在り来りなので黒にしてみましたよ。(笑)
ASTRO PRODUCTS
意外に沢山の物が入れられる。
これだけの物が携帯できれば充分です。
これだけでモチベーションが上がるオレは頭がオカシイのかも知れない・・・。w
新しい工具箱

で、先日210キロを走ってから喉の調子が悪く咳き込む。
これが、風邪の初期症状って奴か?状態。(笑)
あまりにも天気が良いので、咳止め薬をドーピングしながらリカバリーライドや昼練していましたが昨日と今日はお休みしました。
昨日は、仕事が忙しすぎて走る気力も無かったです。w
明後日の休みまでには絶対に治す!(  ̄っ ̄)

今日は、NINERで2012/07/03 22:57

まだ咳が酷くて身体が辛い状態ですが、何故か自転車に乗ると元気です。w
XT・RDの使用感と長いハンドルをカットしたので、その調整を兼ねて地元の林道へ。
変速機とグリップの位置が微妙に変わっていて気持ち悪い。
数回止まりながら感覚で調整。

スタビ付きのXTのRDは、ギヤの掛かりがとても良くなった感じです。
チェーンの振れが低減されているからなのかは、定かではない。
何故ならば、チェーンを見ながらの走行は無理だから。w

ハンドルを740mmから710mm(本当は、もう数ミリ長い)にカットしての初走行。
めちゃくちゃ走り易いので、拍子抜けた。(爆)
710mmでもまだ長い方ではあるが、自分にはこのくらいが丁度良いみたいです。
上りではしっかりとパワーを掛けられるし、下りでは恐怖心もなくスムーズにコーナーを曲がれます。
今までなんだったんだ・・・(苦笑)
でも、もうこれ以上短くしませんよ。
多分。(笑)
MTBは、まだ初心者みたいなものだから煮詰める所が沢山ありますな。
新しい事を発見したり体感するって、やはり楽しい。

まったりロード2012/07/04 20:30

今日は、仕事がお休み。
早く起きるつもりでしたが、結局いつも通りの時間に起床。
予報通り曇っていますが、久しぶりに井上耕介先生のコースへ。
咳も相変わらず出ていて、ゲホゲホな状態です。w
自転車の上で咳き込むと本当に苦しい。
なのであまり負荷を掛けずにマタリな感じで。(笑)
阿歴内走行中、道路に亜成鳥の丹頂が道路を歩いています。
自転車を停めてしばし眺めていましたが、後ろから車が来たら助走を付けて飛んで行ってしまいました。w
耕介先生のコースから上尾幌、阿歴内、391号に戻る少し長めの78kmコースでマタリ。
途中から日が差してきて暑かったですよ。
牧草刈り
峠を上っていたら久しぶりに額に汗をかいていました。(笑)
そう言えば、帰りの道中にも丹頂にお会いしましたな。

帰宅後に釧路へ行ったら、霧・・・・。
まさに天然クーラー状態だった。
恐るべし。。。(笑)

LSD2012/07/11 18:42

牧草ロール沢山
今日は、病み上がりライド。
少し咳が出るが、喉の痛みもなくなって、まぁ走れる。(笑)
明日から天気が崩れるみたいなので、取り敢えず100キロを強度低めの一定スピードで走りましたよ。
天気が良くて、日焼けバリバリ。
何だかやっと夏って感じ。
と言っても湿度が少なく、カラッとしているから本州より断然走り易い。
気温上昇で虻が湧いて出てきてビシバシ身体や顔にぶち当たって痛いです。w

夏だと思うのだが、寒い・・・2012/07/19 21:26

走ってはいるのですが、最近はブログを書くのが面倒臭い。w
本州は暑いのでしょうが、塘路は寒い。(笑)
僕が走る頃の気温は、北の風が強く15℃だって。
ロードじゃ長袖ジャージ必須?
週末は、XCレースがあるのでNINERの調子を見ながら林道へ行ってきました。
MTBでは丁度よい気温かも。w
しかし、尾根に出ると、やはり寒いですね。(笑)
本日のNINER

ホザキシモツケが今はシーズンです。
ホザキシモツケ
でも寒くて可哀想な感じ。
帰りに坂を上っていたらエゾタヌキに遭遇。
短い足で一生懸命走って逃げて行きましたよ。
先日は、塘路墓地の近くでキツネに遭遇。
まだ子供のようで、道路の真ん中で日向ぼっこしていましたよ。(笑)
キタキツネ
自分は自転車を止めてしばらく眺めていましたが、私の後ろからサントリーのトラックが走ってきて牽きそうになっていましたよ。
動物の動きが予測不能なのが分からんのかな?(苦笑)
避けようと思ったら横をすり抜けようと思わずに、ブーレーキを踏んでスピードを落とせよな!と思った次第。

天狗山XC2012/07/23 21:04

天狗山
土曜日の夕方から小樽へ行ってきました。
行ったことが無いので、かなり観光気分。
ジムニーで車中泊。
高速がつながったので多少は楽に到着出来ましたよ。
山の麓で夜を明かしたのですが、レース会場の雰囲気ゼロ・・・。
何かがオカシイ。w
7時になってもそれらしき人は誰も来ないのだよ。。。
ここに居てもしょうがないので、適当に広い道に出て走っていると自転車を乗せて走っている車を発見~~。
が、信号で足止めをくらって見失っちまった。(笑)
行く方角が分かったので、まずは同じ方向へ。
もしかしたら、さっきのロープウェイの山頂か?
やっとの思いで会場へ辿り着きましたよ。(汗)

今回は、走った事のない天狗山XCです。
試走したが、かなりキツイコース。
石が・・・。
これ7周するのね・・・。
途中でコースを間違えて逆走。
その後、他の選手の後ろに付かせてもらってコースを確認出来ました。
本戦ではコースロープを張ってくれていましたが、試走していてよかったです。(笑)

午後からスタートなので、それまで応援したり車内でゆっくりしたり景色を楽しんだり。

スタートして3周目位までは何とかなったけれど、それ以降はスピードダウン。
やはり下りにやられました。
自分のスキルとリジットフォークでは、このコースでは無理でした。
グリップ握るので精一杯で、油断すると手がハンドルから離れます。w
3周目以降は、脚の筋肉にもプチ痙攣と言うオプションが追加。
上りで選手を交わしても下りで抜かれるの繰り返し。
もう腕と握力が限界過ぎる。(苦笑)
6周でトップに抜かれて完走ならず(14位)でしたが・・・。w
後ろで走り方を見ながら沢山勉強させてもらいましたよ。
やはり皆さん走りがスムーズですね。
あっと言う間に見えなくなる人も居ましたが・・・。(笑)

ゴール後、流石に動けません。
親指の付け根が痛いのなんのって。(T_T)
グローブを取ったら、手の平の皮がズリムケテいましたよ。(笑)
苦しかったけれど、ここは良いコースですね~。
スキルをもっと磨けば楽しいかも。
毎回言っていますが、下りを何とかせねば。(笑)
大会の関係者の皆様や1人で参戦している自分に声を掛けてくれた皆様方、本当にありがとうございました。
参戦して良かったです。
次は、ササダ沼でお会い致しましょう!(^^)
身体中が痛い。(笑)

写真ポタ2012/07/25 19:02

レース遠征と仕事の疲労が抜けず、今日はグダグダ。
昨日は何ともなかったのだが、休みとなると気が抜けるらしい。。。
まず、目覚ましを掛けた時間に起きれない。w
軽く100kmくらい走ろうかと思っていたが、時間が無くなって断念。
60km程度に変更。
そもそも補給食が底をついて在庫ゼロ。
菓子パンを1つポケットに入れて出発。(笑)
疲れが満開なので、脚を回転させながらゆっくり走ることにしましたよ。
この方が、練習になる。
ついでに景色の良さそうな場所を探しながら自転車の写真をば。
コンデジだけどね。
牧草地にて
曇りの予報だったのだけれど、日が差してきて暑かった。
アブ多し。
ウシアブどでかい。w
帰宅後釧路で用事を済まして、汚れ過ぎのQUARKのバーテープを交換しメンテナンス。
NINER、この間のレースでホコリだらけだけれど未だそのまんま・・・・w
久しぶりにピンクに戻ったよ。(^^)
ピンク最高!