クリート調整4日目 ― 2011/09/03 23:24

暗がりにて秘密練習（笑）
今日は、雨は降っていませんが物凄い突風なので実走をあきらめて夜にローラー台。
疲れるけれど、昨日よりも乗れている感じです。
クールダウンしているとやはり左足のクリート位置が気になる。
少しだけ足が外側を向いているようだ。
少～しだけ調整。
本当に感覚だけが頼りなのだけれど、感覚って大事。（笑）
Ave.32.8km/h=140rpm/min(39x21t 30min)

by izzakie [ロード] [3本ローラー] [コメント(2)｜トラックバック(0)]

コメント

_ Ｍ澤 ― 2011/09/04 01:10

izzakieさん、こんばんは。
今日は実走行ってきましたよ！
達古武峠から遠矢までは、ものすごい向かい風でした（笑）

_ izzakie ― 2011/09/04 22:21

＞M澤さん
気合い入ってますな！
御見それしました。

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