丹頂ダンス2010/03/26 18:54

ちょっと近づき過ぎ?
まだ仕事が残っていたので結構な速さで周回せねばならなかったのですが、今日も丹頂夫婦に出会ってしまって道草・・・。
体は冷えてくるが、見ていて飽きないのだ。
ダンスをしだしたので動画も撮ってみました。
http://www.youtube.com/watch?v=4E5zTRkbYP8

 インナー:アウター6:4の割合で走る。
今年は、ジムでトレーニングしていたので体の仕上がりが早い。
既にアヴェレージは、30kmを超えてる。
少しハンドルが低い気もする(少し上げてやればよい)けれど、ポジションもビッタリ決まった。
サドルのレール表示のせいで1年も悩んじゃったよ。w