ポジション2019/02/01 20:36

5㎜後方へ移動
書いてはいませんが、ローラー台にも乗っています。
もちろん、ケトルベルスイングも続いていますよ。

前回からサドルを5㎜後方へ下げました。
以前は、目一杯後方へ引いていましたがカーボンレールって何だか怖いので目盛りの範囲内で止めていたのですが・・・。
下げても下げなくても私の場合あまり変わらないんですけれどねw
何となく変えてみようと思っただけなので、取り敢えずは5㎜から。(笑)
135rpm/minねらいで136rpm/minで終了するという。
本当に変わらない。ハハハ
縄跳びも調子いいし、特に問題なし。
あと1ヶ月半もガマンすればロードで実走できると思うので、そこを目指して頑張ろう。
今月は写真月間なので室内練習が主でしょうな。(^_^)

撮り鉄2019/02/06 21:45

キハ45
今日は、お休みなので朝から写真を撮りに。
天気が悪いのですが、雪が降らなきゃいいなぁ~って感じで出発。
わんさか人が居る所よりも苦労して辿り着く先の方が私的には楽しいのです。
トレーニングにもなるし(笑)
出発の時間が少し遅れて、と言うよりもほぼ予定通りだったのだけれど快速しれとこを逃してしまいましたよ・・・w
スノーシューを装着する時間を入れていなかった・・・(;^_^A
来週、もう1度チャンスがあるのでそこで挽回できるといいな。
天候次第ではありますがw

SLの到着時刻が遅れ、挙句に細かい雪がジャンジャン降って来て俯瞰ではイマヒトツな風景となってしまいました。。。
定時でくればギリギリだったのだけれど残念。
まぁ、仕方ない。
レンズテストで撮ったものですが、イイ感じのキハ54が撮れたので良しとします。(^_^)

Manfrotto Manhattanムーバー50 バックパック2019/02/07 22:47

何十年振りだろう、カメラのバックパックを新調しました。
色々と悩みましたが、インナーを外したら普通のバックになるみたいなのでマンフロットのマンハッタンムーバー50に決定。
シンプルなデザイン

今まで別のバックに入れて持ち歩いていたロケーションシューも入ったので言う事なし。
ロケーションシュー

大きさも丁度良いし、調整ベルトもあるし腰のサポートもザック並みになるので背負ったら楽でした。
諸々入れてみて三脚を取り付け

何十年も経つと色々と変わっていて驚くね。
持ち手がちょっと小さめだったのでパラコードを巻いてみました。
持ち手にパラコード

               差し色が赤だから赤(反射材入り)に。
反射材入りのパラコード(平編み)

              今後の撮影が楽しくなりそうです(^_^)

撮り鉄22019/02/11 16:38

本日は、5時15分に起床して撮り鉄をしてきました。
ジムニーで行こうかと思っていたのですが、キーシリンダーが凍っていてエンジンを掛けられず・・・w
急遽ステップワゴンに乗り換えて出発!
車の温度計は-21℃ですが、一昨日が寒すぎて暖かく感じます(爆
指先が痛く、吐く息でまつ毛と前髪が凍っていましたけれどね(;^_^A
撮影地に向かう途中で始発よりも早い2両編成のキハが通り過ぎて行きます。
暗がりで色まではっきり見えませんでしたが、恐らくオホーツク側を走る流氷物語号かと思います。
展望地で準備して始発を待っていると1人増え、2人増え。
総勢7人ほど。
凄いですねぇ(笑)
私の周りには一人もいませんでしたが、もっと上の方で固まっていたみたいです。
私はいつもの定位置です、ハイ(爆
最初の一人以外は、7時台のキハ狙いのようでした。
6時台の釧路ゆきは、日の出の時間より少し早いので霧氷もありませんからね。(私は当たりを付ける感じで撮りました)
6時37分塘路発の摩周方面ゆきの頃には日も出てきて毛嵐から霧氷が付き始めていました。
長男が高校へ通うのに乗っている気動車です。(今日はお休み)
2両編成になっていますが、乗れるのは1両だけだそうです(笑)
2両編成のキハ54

               7時台になると随分と明るくなりました。
釧路ゆきのキハ54
イイ感じになりましたが、もう少し遅い時間の方がもっと綺麗なのかなぁと思います。
しかし、早起きして良かったです。
本当に綺麗でした。
ダイヤモンドダストもキラキラと光っていて異空間。
やはり北海道は、冬が美しい♪

撮り鉄32019/02/12 21:56

今日も朝から撮り鉄です(笑)
スノーシューを履いてえっちらおっちら上って来ました。
到着したら汗だくw
重い機材
寒さになれたせいか今日は暖かく感じる。(最低気温は-18℃)
予報ではお昼ごろから天気が崩れるとなっていたのでヒヤヒヤ。
9時台のキハをお見送りしてから段々阿寒の山々に変な雲が漂っているw
花咲線の紅白号

風も出て来たしって所で冬の湿原号が現れる(爆
何故か黒鉛だけ吐いてくるのだが、暖かいせいで蒸気が見えんのだろうか?
今日のSL冬の湿原号
      煙は流れてしまったけれど景色は最高だったので良しとしますかね。
            後は、キハをターゲットに狙い打ってみます(笑)

その後は、くしろサイクルツーリズムのセミナーに顏を出してきました。
色々な人の考え方が聴けて良かったって感じ。(^_^)

撮り鉄42019/02/13 17:50

今日は、3時半に起床して落石岬へ。
昨年2回ほど行きましたが霧で何も見えずに撃沈。
本当に見えるのか多少の不安もありますが、行ってみない事にはどうにもなりません。
まずは、ジムニーのエンジンが掛かるかが第一の難関でありますが、対処はしてあるのですんなりと掛かり一安心(笑)
-22℃ありましたw
目的地までは兎に角安全運転で向かいます。
厚床を過ぎてからは鹿がウジャウジャ。

1時間ほど早く落石に到着。
おぉ~、凄い光景です。
移住して11年経ちましたが、初めて見ました落石集落。
ちょうど太陽も上がって来ましたが、私には写真をとる余裕がなかった・・・w
落石岬からの絶景にかなりの興奮気味!
しかし、ほぼ未踏の地ですのでウロウロしていたら汽車の来る時間が迫って来た。
広すぎるんだよ(;^_^A
あ~、もうどうしようって状態(爆
もう時間が無いし構図も何もない。
双眼鏡で見渡すも、汽車がどこをどう通って来るのかも分かりませんのでもう当てずっぽうです。
次回の為に今回は経験を積みましょうって事にしました。
最初は、200-500の望遠ズームを使おうかと思っていたのですが、最終的に使い慣れている80-200のレンズに。
もっと攻めれば良かったなぁと、見れば見るほどに後悔(;^_^A
35㎜判換算で200mmくらいの画角

これ位寄ればまだ良かったかも

後追い
立ち位置も何となく分かったし、どんな感じかも何となく分かったので、もう一回行きたい!
けれど、天気次第(笑)
くぅ、写真って難しいから楽しい!

でも絶景を楽しめたので今日はコレで良しとします(*^_^*)
くよくよ考えませんよ(笑)
絶景に感動しました!

凄い!

撮り鉄52019/02/14 20:36

キハ54
今日は、夕日が出たらいいなぁ~って感じで近場にて。
ホームグラウンドは落ち着くなぁ(笑)
望遠ズームに慣れるために寄ろうとは思うのですが、まだ引き気味です。
なかなか慣れない・・・w
夕陽は、下の雲に隠れて残念な感じでした。
今度は、違う場所へ行ってみるかな。

撮り鉄62019/02/17 16:46

キハ40と雄阿寒岳
天気予報を見ると気温が下がるらしく晴れ模様?
で、今朝は早起き。
目覚ましのスイッチをONにしていなかったようで、5時に起きるはずが5時18分www
やってもうたァ~(爆爆
慌てて着替えて準備して速攻で出発!(;^_^A
ま、間に合うのだけれども場所を確保しないといけないと言うのがあるのでね・・・
朝もやが掛かっていて何とも嫌な感じ。
摩周ゆきは二両編成でした。
当たりだけ掴んでさようなら(笑)
排煙気は少しだけ出ていたけれど、やはり暖かいなぁ
釧路ゆきが来る頃には何とか雄阿寒岳も現れました。
昨日から急に暖かくなったのでスッキリした感じではありませんが、キハ40がやって来た。
レトロ感が出て気分は上々でした。(笑)
この後にもう一本釧路ゆきが来るのですが、霧氷も消えてしまいそうなのでここで終了しました。
後から朝一のキハでやって来た人が「もう帰るんですか?」と。(笑)
「仕事がありますので」と言って場所を譲って帰って来ました。
厳冬期も終わったようでちょっと寂しい感じでしたが、また天気の良い日に撮りに来ようかなと思います。(^_^)

帰宅後に温度を調べたら氷点下13度・・・
暖かいわけだハハハ

あ~、全く自転車に乗ってないなぁ~(笑)

ローラー台2019/02/18 22:41

今日は、暖かい。
最高気温もプラスだ。
2月なのに春だ(笑)
雪が一気に解けて道路はビシャビシャ。
こうなるとロードに乗りたくなってきますね。
って事で間が空いてしまいましたが、久しぶりのローラー台。
暖かいから序盤から脚が回る。
5分を過ぎた所で平均回転数は既に135rpm/min。
ぜんぜんヘタレないのは重たい機材を担いで激坂を何度も上ったからでしょうか?(笑)
汗だくになって138rpm/minで終了!
10分間クールダウンを入れて、フィジカルトレとケトルベル。(縄跳びはパス)
相変わらず、ケトルベル辛いわぁ~(*_*;

今日もローラー台2019/02/19 18:59

たまにはこんな写真もいいね
今日もローラー台からのフィジカルトレーニングです。
ケトルベルの影響で腰回りが少々痛い(笑)
脚は何ともないね。
今オフは、ローラー台にはあまり乗っていませんが、フィジカルトレを念入りに行ったのが良かったのでしょう安定しています。
ポジションも少し弄ったのでそれも良かったのかな?
今の所調子が良いですね。
やり過ぎるとパフォーマンスが落ちていくのでどこかで休息を入れなければなりませんが。
ケトルベル、吐きそうになるね(爆
今日の平均回転数は140rpm/minでした(^_^)
暖かいと脚が回って楽しいね♪