晴れのち雨

やっと初詣に行けました。
地元の神社ですが、地域の人以外どこにあるか分からない場所にありますｗ
ひっそりとしていて私は好きなのだけれどね(笑)

復帰から年末ライド以外の日にはローラー台と縄跳びを継続。
ここの所、裂傷箇所の左膝が疼いて少し痛いですね。
調子に乗って、後半に回転を上げるのがいけないみたいです。(爆
まだ瘡蓋がありますから100％完治していないってのもあるかな(;^_^A
もう少しの間、平均130回転ちょっとくらいの設定がよろしいようで・・・
我慢、我慢ｗ