From 釧路湿原とうろ

今日は、昼頃から雪が降ったり止んだり・・・

仕事が終わってからのローラー台。
自転車と直接触れているモノを変えるのは結構勇気が要りますが、シマノのシューズをシェイクダウンしてみる事にしました。
どのみち交換する事にはなるのではあるが、踏ん切りがつきにくい。（笑）

シューズの履き心地を伺いながらスタート。
本日は、回転よりもシューズに慣れる事を重点に。
スタート時は、土踏まずが少し高いかなぁと思いながら脚を回転させていましたが、２０分経った頃には気にならなくなった。
つうか、２０分を過ぎた頃から気持ちが悪い。(;^_^A
しかし、ストレスフリーで脚の回転に集中できる。
今まで我慢して走っていたのがウソのようです・・・ｗ
ローラー台が終わってからも脚は全然へっちゃら。
もっと早く交換すればよかったよ・・・(￣∇￣;)ハッハッハ
今日の回転数は、134rpm/minでした。(^ｰ^)