脱臼肩 ― 2015/02/18 23:00

どさんこ○イドのキャラクター　なの？
先日のスキーで、バランスを崩してコケた瞬間にちょっと手を突いたら、左肩を脱臼しました。
この肩、子供の頃から癖になっていて直ぐに外れてしまうのです。ｗ
そして、直ぐに入るんですが、靭帯は伸びるので完治までに一週間くらい掛かります。
その間、力は入らず＆変な動きをすると痛い。（笑）
でもって、今日は休みだったのですが、ある事情で仕事モードへ。
どうも動く奴は苦手で、TVも興味ないから我が家にはTVも無いくらいにTV番組嫌いだし、断りたかったけれど仕事として受けました。ｗ
2時間半も収録に掛かったけれど、実際何分放映されるのでしょうか？(;^_^A
その間、ずっと肩が痛かったぜぇ！（笑）

by izzakie [その他] [コメント(6)｜トラックバック(0)]

コメント

_ ぶとぼそ ― 2015/02/19 16:35

おっ、ブラウン管デビューでしょうか♪
収録、ちょっと眺めですね。最近はパッと撮ってすぐに去っていくパターンが多いのに（苦笑）。
脱臼辛そうですね。お大事になさってください。

_ izzakie ― 2015/02/19 17:51

＞ぶとぼそさん
以前、BSのSLの旅だったかな？に登場いたしました。（爆）
しゃべるのって緊張するんですよね・・・ｗ

今日は、お客さんとして食べに来てくれたので本当に嬉しかったですよ。(^ｰ^)

ありがとうございます、スポーツは数日お休みして早期回復を目指します。v(*'-^*)ｂ

_ 雨男 ― 2015/02/21 12:13

脱臼は一番最初にはずれた方向によって関節包がどう裂けるかで以後の状況が変わるそうです。なので外れやすい人はずっと外れやすいそうなのでご注意ください。千代の富士がかつて脱臼に悩まされ、腕立て伏せで肩周りの筋肉を強化して防止したそうです、試されてはいかがですか？ただし1日1000回以上で1年半以上は必要らしいです(笑)

_ izzakie ― 2015/02/21 16:41

＞雨男さん
いつだったかレントゲンを撮ってもらいましたが、肩の骨を支えている（押さえている）骨は粉々になっていて無いそうです。ｗ
腕立て伏せは必須なのですが、１日1000回以上はムリですよ。（爆）
若い頃に連続２００回を目指した事がありましたが、170回辺りで脚が攣って終了した苦い記憶が蘇りました。（笑）

_ ぼんとろ ― 2015/02/23 23:30

脱臼…痛そうです。
腱板は大丈夫でしょうか？
わたし腱板断裂で左も右も手術してるんですが、切れると元にはもどりませぬ。
切れてると、多少腕の向きで痛みが走りますが、日常生活は支障なく、すごく困るというほどでもないため、割とほったらかしの人も多いんだそうです。「４０肩だ」と思うようです。
腕を伸ばし、小指を上に向けて、腕を伸ばしたまま上げていったときに痛みが走ると、切れている可能性があります。
ちなみに、レントゲンではわかりません。MRIでないと…

_ izzakie ― 2015/02/24 17:26

＞ぼんとろさん
言われた通りにしてみましたけれど、特に痛みはないので四十肩、五十肩ではないようです。(^ｰ^)
８０パーセントくらいの状態になったので、今日から肩の筋トレ開始です。
もう自転車に乗れそうな陽気ですね。
今週、また暴風雪のマークが・・・(ノ゜⊿゜)ノ!!

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