今日も回転練習2014/11/15 20:46

今回は、こんなアングルで・・・
知り合いが塘路に住みたいって言うんで、町内を動き回っています。
なので、中々外を走れない状態です。
ま、ローラー台なら乗れるからね。
今は、人を助ける時だ!

やっと回転練習に慣れてきましたよ。(笑)
ローラー台に乗って回転練習するときは、パッドがペラペラな安いレーパンの方が良い見たい。
前回の練習時に、そこそこに良い(凹凸のある)パッドのレーパンを履いていたのだが、股の皮膚が擦り切れて一日休んだ。w
風呂に入った時に、痛くて飛び上がりましたよ!(T.T)
実走時は、ペラペラパッドは辛いのだが、昔はそれが主流だったんだよなぁと思ってみたり。
ペラッペラなパッドだから、長距離を走る時はクリームをベッタリ塗り付けて走っていたんですよ。
そう言えば、自転車は、「お尻と腰は痛くなるもんだ!」って始めた頃に教えてもらったなぁ。
良い思い出です。(^ー^)
それにしてもウェアの進化は凄まじい。(笑)
自転車に乗るフォームも雑誌やら動画やらで見かけるけれど、一度も誰にも教わった事がないなぁ。。。
近頃の人達って情報過多になっているような気がしないでもない。
どうでも良いけれど。w

本日の平均ケイデンスは、140rpm/minでした。
今までの経験上、これ以上上げてもあまり意味は無いように思います。
しかし、やっと元に戻った感じ。
ちょっぴり嬉しいな。(笑)

ローラー台、飽きてきた。
そろそろトレイルを走りに行きたいなぁ~_ρ(^^ )ノ