インドア練習2014/02/23 17:49

消耗品
オフトレは未だ続きますが、あともう少しでインドア練習ともオサラバだと思うとローラー台も楽しいですね。(笑)
今日は、脚が軽くて良く回ります。
身体に任せて回すとマックスまでいってしまいそうなので途中からセーブ。
137rpm/minまで上がって少し反省。w
クールダウン後にコアトレをやって終了です。
良い汗をかいた。

忘れないうちにDoRideの登録しておかないとなぁ。(^-^)