パワートレ ― 2013/09/29 23:41
コメント
_ 雨男 ― 2013/09/30 13:42
_ ティカ橋 ― 2013/09/30 17:53
いっぱいツライ練習をやりましょう!
_ izzakie ― 2013/09/30 20:04
翌朝は、身体がコチコチでストレッチから一日がはじまります。(笑)
レースに出ていないのでたまに身体に刺激を与えるのですが、本当に辛いです。w
_ izzakie ― 2013/09/30 20:06
たまには歯を食いしばる練習をしないとね。w
遠征お疲れ様でした。
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パワートレーニングライド、ああ字を見ているだけで乳酸が(笑)