今年は開花が遅い ― 2013/06/01 21:28
今日は、湿度の高い一日でした。
完全に身体が道民化しているので、湿度に弱くなっています。w
今にも雨が落ちてきそうなので、本日は黒ジャージに黒靴下。(笑)
短いコースにして、強度を上げる所はしっかりと上げて強弱のある走り。
だだっ広い牧草地に咲く「たんぽぽ」群は俯瞰で見るととても綺麗です。
完全に身体が道民化しているので、湿度に弱くなっています。w
今にも雨が落ちてきそうなので、本日は黒ジャージに黒靴下。(笑)
短いコースにして、強度を上げる所はしっかりと上げて強弱のある走り。
だだっ広い牧草地に咲く「たんぽぽ」群は俯瞰で見るととても綺麗です。
景色に癒されました。(*^_^*)
敷地に咲くマイヅルソウが少しだけれどやっと咲きました。
敷地に咲くマイヅルソウが少しだけれどやっと咲きました。
この時季だけ、70mmくらいのマクロレンズが無性に欲しくなります・・・。
ここら辺が限界。w
こちらのクロユリは、鉢に入っております。
ちょっとした家の施工の際にしょうがなく移したものと頂いたものです。
ここら辺が限界。w
こちらのクロユリは、鉢に入っております。
ちょっとした家の施工の際にしょうがなく移したものと頂いたものです。
今度は、いつ晴れるのでしょうか。。。(苦笑)
子狐 ― 2013/06/03 20:54
昨日は、小雨の降る中で運動会。
巻きでプログラムは進むので、PTAの役員の一人としてとても忙しい。(笑)
子供たちの写真を撮りつつ、参加し競技の準備とか・・・。
今日は、身体のあちらこちらが筋肉痛。
自転車関係以外の筋肉が悲鳴をあげておる。(爆)
後半には、1年生たちの作ったドデカイてるてる坊主のお陰か止みました。(*^_^*)
巻きでプログラムは進むので、PTAの役員の一人としてとても忙しい。(笑)
子供たちの写真を撮りつつ、参加し競技の準備とか・・・。
今日は、身体のあちらこちらが筋肉痛。
自転車関係以外の筋肉が悲鳴をあげておる。(爆)
後半には、1年生たちの作ったドデカイてるてる坊主のお陰か止みました。(*^_^*)
運動会後は、PTAと地域の方々と反省会と言う名の飲み会。
イギリスから来たALT(Assistant Language Teacher)の先生と何だか盛り上がった。
イギリスから来たALT(Assistant Language Teacher)の先生と何だか盛り上がった。
故郷のFish&Chipsが恋しいらしいですよ。
マックじゃダメだと言っていた。(笑)
んで、今日は、NNW8m/sで9℃ってありえない寒さ。
ロードだと凍え死にそうなので、Ninerで山の中へ走りに。(笑)
いつもと違うアレンジでコースを組んだら子狐に遭遇。
2匹で遊んでいたようですが、1匹は直ぐに逃げちゃいました。
もう一匹は好奇心が旺盛なのかしばらくこちらを観察しておりました。
当然私は、じっと固まって急な動きはしないように心掛けます。(笑)
どこかで隠れていた親に呼ばれたのか、少し経ってから後方へ走り去って行きましたので再出発。
マックじゃダメだと言っていた。(笑)
んで、今日は、NNW8m/sで9℃ってありえない寒さ。
ロードだと凍え死にそうなので、Ninerで山の中へ走りに。(笑)
いつもと違うアレンジでコースを組んだら子狐に遭遇。
2匹で遊んでいたようですが、1匹は直ぐに逃げちゃいました。
もう一匹は好奇心が旺盛なのかしばらくこちらを観察しておりました。
当然私は、じっと固まって急な動きはしないように心掛けます。(笑)
どこかで隠れていた親に呼ばれたのか、少し経ってから後方へ走り去って行きましたので再出発。
湿原の見える場所まで上ってお約束の一枚。
伐採されて見通しが良くなったのは良いのだが、何だか複雑な心境です。w
明日も寒いのかなぁ・・・。
ALT:「これじゃイギリスと一緒だよ」 とも言っていた。w
ALT:「これじゃイギリスと一緒だよ」 とも言っていた。w
クロユリ咲いた ― 2013/06/04 20:34
MTBライドと久しぶりのDIY ― 2013/06/05 20:51
本日は、K保選手とガッツリ系のMTBライド。
とある公園からウォーミングアップして、山コースを周回。
1周目は様子を見ながらの走行。
その後9周(合わせて10周)するはずだったのだが、数え間違えた見たいで8周しかしていなかった。(笑)
なので、9周で終わり。
でも疲れたよ。w
周回練習が終わったので、細岡ビジターズラウンジに寄ってソフトを食す。
のち、久し振りに細岡展望台へ。
今日は、天気が良くて日焼けもしましたよ。
とある公園からウォーミングアップして、山コースを周回。
1周目は様子を見ながらの走行。
その後9周(合わせて10周)するはずだったのだが、数え間違えた見たいで8周しかしていなかった。(笑)
なので、9周で終わり。
でも疲れたよ。w
周回練習が終わったので、細岡ビジターズラウンジに寄ってソフトを食す。
のち、久し振りに細岡展望台へ。
今日は、天気が良くて日焼けもしましたよ。
走行距離は、約37km。
午前の部、終了。
午後からは、昼食を取ってから家の周りの草刈。
もちろん機械を使いますが、疲れる。w
その間に運動会で使ったタープを広げて天日干し。
草刈終了後に自転車ラックの作成。
午前の部、終了。
午後からは、昼食を取ってから家の周りの草刈。
もちろん機械を使いますが、疲れる。w
その間に運動会で使ったタープを広げて天日干し。
草刈終了後に自転車ラックの作成。
QUARKを乗せたら一応大丈夫でしたが、3台くらい乗せてみないと強度的に大丈夫なのか少し不安です。(笑)
材料費2000円くらいかな。(爆)
ついでにウッドデッキを塗ったりしていたらあっと言う間に夕方近く・・・。w
それから片付けて釧路へGO。
釧路から帰って来たら、ジムニーの後部座席を外して車中泊ベッドが直ぐに付けられる状態に。
晩御飯食べてから今度はNINERのメンテです。
本日の走行中に木の枝?がスプロケに挟まって、上手く割れてくれたのだけれどそれからずっと変速がおかしくて走るのが大変だったのだ。
本当はヘトヘトに疲れているのだけれど、気になるのでメンテしないわけにはいかない・・・。
スプロケ外して、木の破片を取り除きワイヤーの調整やらチェーンの洗浄やら。
結局全部・・・。w
今日も忙しない一日でした。(笑)
材料費2000円くらいかな。(爆)
ついでにウッドデッキを塗ったりしていたらあっと言う間に夕方近く・・・。w
それから片付けて釧路へGO。
釧路から帰って来たら、ジムニーの後部座席を外して車中泊ベッドが直ぐに付けられる状態に。
晩御飯食べてから今度はNINERのメンテです。
本日の走行中に木の枝?がスプロケに挟まって、上手く割れてくれたのだけれどそれからずっと変速がおかしくて走るのが大変だったのだ。
本当はヘトヘトに疲れているのだけれど、気になるのでメンテしないわけにはいかない・・・。
スプロケ外して、木の破片を取り除きワイヤーの調整やらチェーンの洗浄やら。
結局全部・・・。w
今日も忙しない一日でした。(笑)
【DIY】 バイシクルスタンド ― 2013/06/06 20:38
ショウドウツバメ ― 2013/06/08 20:55
暑いのサイコー ― 2013/06/10 21:40
今日は、お昼に中標津から自転車でM氏さんが寄ってくれました。
嬉しいですね。(*´∀`*)
今朝は、タマカズさんから「お昼休みに一緒に練習をしましょう」と連絡があったので一緒に走ることに。
K保選手も来るそうですが、ハードスケジュールな彼は大丈夫なのかなぁと。(笑)
そこそこのペースでいつものルーティーンコースを走ります。
ライド中に一番印象に残ったのは、タマカズさんのヘルメットから滝の様な汗がダラダラと落ちているではありませんか・・・。
スゲェ、タマカズさん。(゚д゚lll)
K保選手は、案の定疲れが残っているようで遅れ気味でした。
私の平均は、31.9km/h。
出発前にAve.32km/hくらいでと言っていたので、まぁ公言通りに終了。(笑)
やはり走った後の駄弁りが楽しいのだよね。(爆)
嬉しいですね。(*´∀`*)
今朝は、タマカズさんから「お昼休みに一緒に練習をしましょう」と連絡があったので一緒に走ることに。
K保選手も来るそうですが、ハードスケジュールな彼は大丈夫なのかなぁと。(笑)
そこそこのペースでいつものルーティーンコースを走ります。
ライド中に一番印象に残ったのは、タマカズさんのヘルメットから滝の様な汗がダラダラと落ちているではありませんか・・・。
スゲェ、タマカズさん。(゚д゚lll)
K保選手は、案の定疲れが残っているようで遅れ気味でした。
私の平均は、31.9km/h。
出発前にAve.32km/hくらいでと言っていたので、まぁ公言通りに終了。(笑)
やはり走った後の駄弁りが楽しいのだよね。(爆)
気持ち良いよ、北海道 ― 2013/06/11 21:12
知床峠 ― 2013/06/12 21:39
今日は、知床峠をLakankaさんとK保選手とで上って来ました。
ついでに一度も知床へ行った事の無い奥様も連れて。
因みに、奥様は自転車じゃなくて車で観光。(笑)
羅臼の道の駅に待ち合わせ時間ギリギリに到着。
羅臼は、ガスっていて寒い。
早々に着替えて、道の駅を出発。
寒いのでアームウォマーを久し振りに装着。(笑)
峠の上りまでLakankaさんは、ハイペース。
峠の上の方を見ると晴れています。
知床は、レンタカーやオートバイの観光客が多いです。
峠を上り始めると、日差しが強くなり気温が上昇。
さっきまで寒かったのに暑い。w
直ぐにアームウォマーを手首まで下げて身体をクールダウン。
でも、暑い。(笑)
羅臼側から上るのは、今回で2度目なので何となくコースが分かっていたので多少は楽でした。
ついでに一度も知床へ行った事の無い奥様も連れて。
因みに、奥様は自転車じゃなくて車で観光。(笑)
羅臼の道の駅に待ち合わせ時間ギリギリに到着。
羅臼は、ガスっていて寒い。
早々に着替えて、道の駅を出発。
寒いのでアームウォマーを久し振りに装着。(笑)
峠の上りまでLakankaさんは、ハイペース。
峠の上の方を見ると晴れています。
知床は、レンタカーやオートバイの観光客が多いです。
峠を上り始めると、日差しが強くなり気温が上昇。
さっきまで寒かったのに暑い。w
直ぐにアームウォマーを手首まで下げて身体をクールダウン。
でも、暑い。(笑)
羅臼側から上るのは、今回で2度目なので何となくコースが分かっていたので多少は楽でした。
しかしね、後半部分の折り返しの坂には少し萎えましたよ。(笑)
頂上の展望地について、雲海から国後の頭が見える景色が綺麗だったので2人が来る前に戻って写真を撮ってきました。(^-^)
写真じゃちょっと分かりにくいかもね。
4分ほど遅れて2人が同時に到着。
4分ほど遅れて2人が同時に到着。
いつもの峠の牌の前で撮影会。
オートバイのおじさんにも撮ってもらったのだけれどブレブレ。
設定をオートにしておけばよかった・・・。w
頂上から今度はウトロへダウンヒル。
眼前に迫力の海。
そう言えば、ウトロ側へ降りるの初めて。
Max.ゆわkm出ていましたよ。
ダウンヒル最高!(^-^)
ウトロに降りて、今回の目的地「オシンコシンの滝」へ。
ウトロ市街を出てからローテ。
新しくトンネルが開通していたらしい。
なので、トンネルを2つくぐりました。w
頂上から今度はウトロへダウンヒル。
眼前に迫力の海。
そう言えば、ウトロ側へ降りるの初めて。
Max.ゆわkm出ていましたよ。
ダウンヒル最高!(^-^)
ウトロに降りて、今回の目的地「オシンコシンの滝」へ。
ウトロ市街を出てからローテ。
新しくトンネルが開通していたらしい。
なので、トンネルを2つくぐりました。w
今回は、私は「オシンコシンの滝」で終わり。
その後は、奥様と観光です。
でも、時間が無い。(笑)
北海道には、弥生時代がなくて続縄文時代があるって事が分かりました。(*゚▽゚*)
LakankaさんとK保選手は、オシンコシンの滝から羅臼まで自走で折り返し。
暑くて死んだ顔が目に浮かんだ。w
しかし、Lakankaさんは写真慣れしいているのかポージングがとても上手だ。(笑)
その後は、奥様と観光です。
でも、時間が無い。(笑)
北海道には、弥生時代がなくて続縄文時代があるって事が分かりました。(*゚▽゚*)
LakankaさんとK保選手は、オシンコシンの滝から羅臼まで自走で折り返し。
暑くて死んだ顔が目に浮かんだ。w
しかし、Lakankaさんは写真慣れしいているのかポージングがとても上手だ。(笑)
エゾスカシユリ ― 2013/06/13 20:32
今日は、肌寒い・・・。
長袖ジャージを着用。
今にも雨が降ってきそうな天候でしたが、チンタラ走りました。(笑)
やっとエゾスカシユリが咲き始めました。
けれど、元気が無い。w
家に近づくにつれて霧(ジリ)っぽくなってきましたよ。
週末は、天気が崩れるようです。
台風の影響なのかな?
長袖ジャージを着用。
今にも雨が降ってきそうな天候でしたが、チンタラ走りました。(笑)
やっとエゾスカシユリが咲き始めました。
けれど、元気が無い。w
家に近づくにつれて霧(ジリ)っぽくなってきましたよ。
週末は、天気が崩れるようです。
台風の影響なのかな?
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