From 釧路湿原とうろ

今日は、本当はジムでパワマの日。
だったが久しぶりに子供の面倒を見る事にした。
いつも自分勝手に遊んでいるので、たまには嫁さんを開放してあげないとね。。。
釧路へ行って子供の好きなお菓子やDVD（アンパンマン等）を借りてやり夕暮れ時には家に到着。
夕飯食べてのんびりしていたら睡魔が・・・。
30分ほど仮眠してローラー台だ。
心は動きたくないが、身体は動きたいらしい。。。ｗ
最初の30分は、39x21tで平均140rpm。
10分流して、10分間52x17tで。
昨日書いてたギヤは、どうやら間違えで52x18tだったらしい事に今日気づいた。。。ｗｗ
時間が無いので10分間だけですが、少しづつ伸ばしていこうかと。
今日のAveは、47.9ｋｍ。
Caveは、124ｒｐｍだった。
終盤は、60km以上出ていたのですが・・・。
ローラー台にこんなに長く乗っていたのは初めてです。

で、今日の朝に届いていました。
オークションで落とした中古のSTI-7800系。
新品なんか元から買う気ありませんので。ｗ
左側に激しく自転車をこかしたらしくレバーとブランケットカバーが損傷しておる。
使用には、問題なさそうだけれど今使っている自分の物の方が綺麗。
右側レバーは、自分のよりも綺麗。
左側のレバー、「分解してみるかな」と言う誘惑がぬぐいきれない。（笑）
で、ネット徘徊していたら7400系をばらしてOHしている人が。。。
7400系（後期）、俺も分解してみるかな。。。